Trešdienās plkst. 10.00 viesnīcas “Jolanta” baseinā, Merķeļa ielā 16, Alūksnē, norisinās bezmaksas ūdens vingrošanas nodarbības Jolantas Arājas vadībā. Nodarbību laikā uzmanība tiek pievērsta pareizai elpošanai, dzemdībās nodarbināto muskuļu grupu attīstīšanai, fiziskās formas uzturēšanai, saspringtās muskulatūras atbrīvošanai un stiepšanai.
Par vēlmi apmeklēt nodarbības iepriekš sazināties ar nodarbību vadītāju J. Arāju pa tālruni 29417113.




![Plakāts ar purpuru-oranžu fona gradientu un baltu spuldzes kontūru labajā pusē, kas simbolizē ideju. Teksts: ALŪKSNES NOVADA JAUNIEŠU INICIATĪVU PROJEKTU KONKURSS 2026. LĪDZ 300 EUR IDEJAI JAUNIEŠIEM/JAUNIEŠU GRUPĀM [13-25G]. PROJEKTU IESNIEGŠANA: LĪDZ 3.APRĪLIM. PROJEKTU REALIZĒŠANA: LAIKĀ NO 5.MAIJA LĪDZ 31. OKTOBRIM. NOLIKUMS UN PIETEIKUMA VEIDLAPA: WWW.EJ.UZ/ALUKSNESJIP2026. VAIRĀK INFO: WWW.ABJC.LV, ZANDA.SKETIKA@ALUKSNE.LV. Apakšā Alūksnes Bērnu un Jauniešu centra un Alūksnes novada pašvaldības logo, kā arī teksts: KONKURSU FINANSIĀLI ATBALSTA ALŪKSNES NOVADA PAŠVALDĪBA.](https://aluksne.lv/wp-content/uploads/2026/02/JIP2026-138x100.png)


