ATSĀKSIES BEZMAKSAS VINGROŠANAS NODARBĪBAS

Pēc ilgāka pārtraukuma Alūksnes novadā atsāksies projekta “Dzīvo vesels Alūksnes novadā!” aktivitātes.

Kā pirmās no oktobra atsāksies bezmaksas vingrošanas nodarbības!

Jāņem vērā, ka visās vingrošanas grupās vietu skaits ierobežots!

Nodarbību laikā aicinām būt atbildīgiem un ievērot visus drošības un piesardzības pasākumus COVID-19 infekcijas izplatības ierobežošanai.

ALŪKSNĒ

VIETA	DIENA	LAIKS	NODARBĪBU VEIDS	NODARBĪBU VADĪTĀJS	KONTAKTI	1. NODARBĪBA
Alūksnes pilsētas sākumskolas aktu zālē (2.stāvā) IEEJA NO PAGALMA PUSES!	Pirmdiena	16.00-17.00	Ārstnieciskā vingrošana muguras veselībai	Baiba Strodāne	AR IEPRIEKŠĒJU PIETEIKŠANOS e-pastā baiba.strodane@inbox.lv līdz 07.10.	5. oktobris
		17.15-18.15	Vingrošana cilvēkiem vecuma grupā no 54 gadiem
		18.30-19.30	Aerobika un steps, intervālie treniņi	Ingūna Dovgāne	26420761
	Trešdiena	17.15-18.15	Vingrošana cilvēkiem vecuma grupā no 54 gadiem	Baiba Strodāne	AR IEPRIEKŠĒJU PIETEIKŠANOS e-pastā baiba.strodane@inbox.lv līdz 07.10.	7. oktobris
		18.30-19.30	Pilates	Ingūna Dovgāne	26420761
Alūksnes novada vidusskolas aktu zālē (3.stāvā)	Pirmdiena	19.00-21.00	Joga	Antra Aizupiete	AR IEPRIEKŠĒJU PIETEIKŠANOS pa tālruni 26486096	5. oktobris
	Ceturtdiena	19.00-21.00	Joga			8. oktobris
“Ceļu daļas” zālē	Otrdiena	17.30-18.30	Augstas intensitātes vingrošana	Inga Ķīse	26137351	6. oktobris
		19.00-20.00	Vidējas intensitātes vingrošana

ALŪKSNES NOVADĀ

VIETA	DIENA	LAIKS	NODARBĪBU VEIDS	NODARBĪBU VADĪTĀJS	KONTAKTI	1. NODARBĪBA
Alsviķu kultūras nama zālē	Otrdiena	19.00-20.00	Vingrošana	Artūrs Grīnbergs	26498068	6. oktobris
Ilzenes sporta, kultūras, interešu izglītības un mūžizglītības centra “Dailes” zālē	Ceturtdiena	19.00-20.00	Vingrošana	Inga Ķīse	26137351	1. oktobris
	Pirmdienas	19.00-20.00	Vingrošana	Inga Ķīse	26137351	5. oktobris
Jaunlaicenes tautas nama zālē	Trešdiena	18.00-19.00	Vingrošana	Artūrs Grīnbergs	26498068	7. oktobris
Kolberģa tautas nama zālē	Ceturtdiena	19.00-20.00	Vingrošana	Ligita Belova	29475430	8. oktobris
Zeltiņu tautas nama zālē	Pirmdiena	19.00-20.00	Vingrošana	Artūrs Grīnbergs	26498068	5. oktobris
Zeltiņu tautas nama zālē	Piektdiena	18.00-20.00	Joga	Antra Aizupiete	26486096	9. oktobris

Nodarbības tiek īstenotas ESF projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/005

“Dzīvo vesels Alūksnes novadā!” ietvaros.

Sīkdatne	Ilgums	Apraksts
ARRAffinity	session	ARRAffinity sīkfailu iestata Azure lietotnes pakalpojums, un tas ļauj pakalpojumam izvēlēties pareizo lietotāja izveidoto instanci, lai piegādātu turpmākos šī lietotāja pieprasījumus.
ARRAffinitySameSite	session	Šo sīkfailu iestata Windows Azure mākonis, un to izmanto slodzes līdzsvarošanai, lai nodrošinātu, ka apmeklētāju lapu pieprasījumi tiek novirzīti uz to pašu serveri jebkurā pārlūkošanas sesijā.
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 year	Šis sīkfails, ko iestatījis GDPR sīkfailu piekrišanas spraudnis, tiek izmantots, lai reģistrētu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā “Reklāmas”.
cookielawinfo-checkbox-analytics	1 year	Šis sīkfails, ko iestatījis GDPR sīkfailu piekrišanas spraudnis, tiek izmantots, lai reģistrētu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā “Analītiskās”.
cookielawinfo-checkbox-functional	1 year	Sīkfailu iestata GDPR sīkfailu piekrišanas spraudnis, lai reģistrētu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā "Funkcionālās".
cookielawinfo-checkbox-necessary	1 year	Šis sīkfails, ko iestatījis GDPR sīkfailu piekrišanas spraudnis, tiek izmantots, lai reģistrētu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā “Nepieciešamās” .
cookielawinfo-checkbox-others	1 year	Šis sīkfails, ko iestatījis GDPR sīkfailu piekrišanas spraudnis, tiek izmantots, lai saglabātu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā “Citas”.
cookielawinfo-checkbox-performance	1 year	Šis sīkfails, ko iestatījis GDPR Cookie Consent spraudnis, tiek izmantots, lai saglabātu lietotāja piekrišanu sīkfailiem kategorijā “Veiktspējas”.
CookieLawInfoConsent	1 year	Ieraksta atbilstošās kategorijas noklusējuma pogas stāvokli un CCPA statusu. Tas darbojas tikai saskaņoti ar primāro sīkfailu.
viewed_cookie_policy	11 mēneši	Sīkfailu iestata GDPR Cookie Consent spraudnis, un to izmanto, lai saglabātu to, vai lietotājs ir piekritis sīkfailu izmantošanai. Tas neuzglabā nekādus personas datus.

Sīkdatne	Ilgums	Apraksts
yt-remote-cast-installed	session	The yt-remote-cast-installed cookie is used to store the user's video player preferences using embedded YouTube video.
yt-remote-fast-check-period	session	The yt-remote-fast-check-period cookie is used by YouTube to store the user's video player preferences for embedded YouTube videos.
yt-remote-session-app	session	The yt-remote-session-app cookie is used by YouTube to store user preferences and information about the interface of the embedded YouTube video player.
yt-remote-session-name	session	The yt-remote-session-name cookie is used by YouTube to store the user's video player preferences using embedded YouTube video.
ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY	never	The cookie ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEY is used by YouTube to store the last search result entry that was clicked by the user. This information is used to improve the user experience by providing more relevant search results in the future.

Sīkdatne	Ilgums	Apraksts
_ga	2 years	Sīkdatne _ga, ko instalē Google Analytics, aprēķina apmeklētāju, sesiju un kampaņu datus, kā arī seko vietnes lietojumam vietnes analītikas pārskatam. Sīkdatne saglabā informāciju anonīmi un piešķir nejauši ģenerētu numuru, lai atpazītu unikālos apmeklētājus.
_ga_*	1 year 1 month 4 days 1 minute	Google Analytics sets this cookie to store and count page views.
_ga_JQT8N4BEYX	2 years	Šo sīkfailu instalē Google Analytics.
_gat_gtag_UA_52832311_1	1 minute	Google iestatījis, lai atšķirtu lietotājus.
_gid	1 day	Google Analytics instalētais _gid sīkfails saglabā informāciju par to, kā apmeklētāji izmanto vietni, vienlaikus izveidojot analītisko pārskatu par vietnes veiktspēju. Daži no apkopotajiem datiem ietver apmeklētāju skaitu, to avotu un lapas, kuras viņi apmeklē anonīmi.
CONSENT	2 years	YouTube iestata šo sīkdatni, izmantojot iegultos YouTube videoklipus, un reģistrē anonīmus statistikas datus.

Sīkdatne	Ilgums	Apraksts
NID	6 months 1 minute	Google sets the cookie for advertising purposes; to limit the number of times the user sees an ad, to unwanted mute ads, and to measure the effectiveness of ads.
VISITOR_INFO1_LIVE	5 months 27 days	Sīkdatne, ko YouTube iestatījis joslas platuma mērīšanai, kas nosaka, vai lietotājs saņem jauno vai veco atskaņotāja saskarni.
VISITOR_PRIVACY_METADATA	6 months	YouTube sets this cookie to store the user's cookie consent state for the current domain.
YSC	session	YSC sīkdatni iestata Youtube, un to izmanto, lai izsekotu iegulto videoklipu skatījumus Youtube lapās.
yt-remote-connected-devices	never	YouTube iestata šo sīkfailu, lai saglabātu lietotāja video preferences, izmantojot iegulto YouTube video.
yt-remote-device-id	never	YouTube iestata šo sīkfailu, lai saglabātu lietotāja video preferences, izmantojot iegulto YouTube video.

Sīkdatne	Ilgums	Apraksts
langc	1 year	Nav apraksta
timeout	never	Nav apraksta

ATSĀKSIES BEZMAKSAS VINGROŠANAS NODARBĪBAS

Iesakām arī šo