Alūksnes novadā pieejamas bezmaksas nūjošanas nodarbības

Nūjošana ir viens no aktivitāšu veidiem, kas lieliski palīdz pret stresu, veicina veselīgu sirds un asinsrites sistēmas darbību, samazina ķermeņa svaru, vispusīgi un efektīvi nodrošina slodzi visam ķermenim.

Iedzīvotājiem vasaras garumā būs iespēja apmeklēt bezmaksas nūjošanas nodarbības, kurās aicināti piedalīties interesenti bez vecuma ierobežojuma. Dalībniekiem ir iespēja gan nākt nūjot ar savām nūjām, gan izmantot piedāvātos nūjošanas nūju komplektus.

Nodarbības norisināsies sākot no plkst. 18.00. Vienas nodarbības ilgums: 60 minūtes.

Nodarbības vadīs nūjošanas instruktore Solveiga Kristīne Selga (t. 20225763).

 

Nodarbību programma

Nodarbības tiek īstenotas ESF projekta Nr.9.2.4.2/16/I/005 “Dzīvo vesels Alūksnes novadā!” ietvaros.